テトリスがPTSDの予防に効果的?衝撃的な記憶の固定を防止する!

スウェーデンのカロリンスカ研究所の研究チームが、自動車事故など心に傷が残るような出来事を経験したり目撃したりした直後に、コンピューターゲームの「テトリス」をすると、心的外傷後ストレス障害(PTSD)を予防できる可能性があると発表しました。

このニュースに関してネット上では様々なコメントが寄せられています。

テトリス

引用元:https://twitter.com/tetris_allround

心の傷に起因するPTSD、「テトリス」で予防できる可能性

自動車事故など心に傷が残るような出来事を経験したり目撃したりした直後に、コンピューターゲームの「テトリス」をすると、心的外傷後ストレス障害(PTSD)を予防できる可能性がある――。そんな研究結果がこのほど発表された。

PTSDは、衝撃的な場面が恐怖と結びついて何度も記憶によみがえり、脳に固定されることによって発症する。しかしテトリスのように想像力と視覚を使うゲームをすれば、脳が2つのことを同時に処理できず、衝撃的な出来事の記憶が固定されるのを防止できるという。

スウェーデン・カロリンスカ研究所の研究チームは英国で自動車事故に遭って集中治療室に入院した患者71人を被検者として、半分には通常のけがの治療を受けてもらい、残る半数には事故から6時間以内にテトリスの遊び方を教えて自分でプレイしてもらった。

その後1週間の経過を観察して比較したところ、テトリスをしたグループは、事故の記憶がよみがえるフラッシュバック現象が起きる頻度が平均で62%少なかった。「2日たつとほぼゼロに近づいた」と研究者は説明する。

テトリスは画面の上から落ちてくるブロックをうまく並べて点数を競う単純なゲーム。トラウマとなる出来事の数時間から数日以内に介入すれば、恐怖の記憶が脳に焼き付くのを防止できる可能性は以前から指摘されていたが、テトリスのような単純なゲームを使って実際の患者を対象に実験を行ったのは今回が初めて。

ただし今回はまだ被検者の数も少なく、研究は初期段階にある、今後は規模を拡大し、テトリス以外の方法についても研究を進める必要があると専門家は指摘している。

引用元:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170330-35098997-cnn-int

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テトリスがPTSDの予防に効果的?衝撃的な記憶の固定を防止する!

ネットの反応

名無しさん
2017/03/30 13:56
そんな事故後の状況でよく実験(テトリス)に協力してくれたな。
名無しさん
2017/03/30 19:44
まったくだ。
被験者は怒る気力もなかったんだろうな。
名無しさん
2017/03/30 20:13
PTSDも軽度から重度の症状があるが、そこら辺の説明も書いて欲しい。
名無しさん
2017/03/30 20:55
集中治療室の重症患者に6時間以内にテトリスやらせんのか?
テトリスできる人って元々軽症患者じゃないのか?
名無しさん
2017/03/30 21:18
「テトリス」と「交通事故」が関連付けられて、次にテトリスをやったタイミングでフラッシュバックしたりして
名無しさん
2017/03/30 14:37
他のことに集中してるから良いのかも
名無しさん
2017/03/30 19:37
事故に遭った、可哀そうだからそっとしとこうじゃなくて、ワイワイ騒いで他に意識を向けてやろうってのでも良さそう。
名無しさん
2017/03/30 19:38
Dr.マリオでもいいかもね!!
名無しさん
2017/03/30 19:47
ゲームで一人でも複数人でもいいから現実を忘れて「楽しむ」ことが大事なのかもだね。
ある程度つらい記憶を上書きで緩和できるのかもしれない。
名無しさん
2017/03/30 19:51
楽しい記憶で上書き、じゃないね。
嫌な記憶が定着することを他のこと(テトリス)でガードするってことでしょ。
名無しさん
2017/03/30 19:52
お葬式も慌ただしく動くことで悲しみを和らげる効果があるって聞きました。
考え込むと大体ロクなことがないですね。
名無しさん
2017/03/30 19:54
テトリスは確かに楽しい。
しかしあるスコアに達すると常人ではついていけないスピードになり、俺の場合、血圧が上がる。
名無しさん
2017/03/30 15:12
テトリスよりぷよぷよの方が良い結果が出ました!・・・なんてねw
名無しさん
2017/03/30 15:48
電車でゲームに熱中しているおじさんを見たら、ああ会社でいやなことがあったんだなと思うことにしよう
名無しさん
2017/03/30 20:05
必死にエグいくらい指動かしてツムツムやってるOLさんとか、滑稽に見えるし読書の目障りだとか思ってたけど、そういう風に考えよう。
名無しさん
2017/03/30 20:23
遊びでゲームやってんじゃないんだよ!って真顔で言われる日が来るのか
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